有很多父母希望生男孩，但也有一些父母偏愛生女孩，希望找到100%生女孩的方法，事實上，生男生女的比例是一樣的，但醫(yī)學(xué)研究表明，吃堿性食物，可以增加生女孩的幾率，那么，備孕前吃哪10種強酸性水果能生女孩？小編整理了100%生女兒10強酸性水果排名，供大家參考。

。吃了這些水果后，女性體內(nèi)的ph值會降低，從而呈現(xiàn)酸性，同房有利于x精子的存活，增加了生女孩的可能性。因此，如果你想生女孩，可以多吃獼猴桃、檸檬、蘋果、草莓等食物。

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備孕期間吃什么水果好?吃啥好呢

準備懷孕是您準備懷孕的時期。這段時間需要好好照顧自己的身體。那么，孕期應(yīng)該吃什么樣的水果呢？什么不能吃：

孕期吃什么水果：

1、蘋果

蘋果含有大量的類黃酮和碳水化合物，以及維生素 A、C、E 和抗氧化劑。它是一種溫熱保濕的水果，能促進新陳代謝，對懷孕大有裨益。

2、芒果

它含有礦物質(zhì)、糖、粗纖維、蛋白質(zhì)和脂肪?？山档驮袐寢尩哪懝檀己透视腿?，有利于心血管疾病的防治。

3、劉橙

橘子、柚子和橙子富含碳水化合物、胡蘿卜素、抗壞血酸、鈣、鎂等營養(yǎng)成分。它可以增加身體的抵抗力，增加毛細血管的彈性。

4、葡萄

葡萄富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿卜素和維生素B1、C等，能有效改善孕媽媽血氣不足、低血壓等癥狀。更特別的是，葡萄還有抗胎作用，可以幫助胎兒發(fā)育。

5、獼猴桃

獼猴桃還含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、維生素E和葉酸等，能提高機體抵抗力，有利于胎兒的發(fā)育。

6、櫻桃

櫻桃富含維生素。它也是含鐵量高的水果之一。多吃櫻桃可以彌補經(jīng)期鐵的流失，加速血紅蛋白的再生，強身健體，預(yù)防經(jīng)期輕度貧血癥狀。櫻桃還含有大量的類胡蘿卜素、鈣等營養(yǎng)成分，所以適當多吃櫻桃有利于胎兒的發(fā)育。

7、香蕉

香蕉含有豐富的葉酸，葉酸是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育非常重要的營養(yǎng)元素。同時，香蕉還含有鉀等營養(yǎng)成分，具有一定的降血壓作用。此外，香蕉含有豐富的纖維素，還可以調(diào)理腸胃。, 預(yù)防便秘，幫助我們提高新陳代謝速度，及時排除體內(nèi)毒素。建議每天吃一根香蕉，非常有益。

8、草莓

草莓是一種維生素C含量非常高的水果。它還含有維生素 E 和多酚抗氧化劑。幫助意外的媽媽增強體質(zhì)，抵抗輻射。孕期配合人參氣紅，可以提高意外準媽媽的體質(zhì)，增加意外準媽媽受孕的機會。草莓中的果膠和有機酸能增強腸胃蠕動和消化。不過需要注意的是，草莓的清洗比其他水果要麻煩一些。必須小心清潔它們以防止殘留農(nóng)藥。

9、榴蓮

作為水果之王，產(chǎn)于熱帶的榴蓮也是月經(jīng)期間的良好保健食品。榴蓮是一種性熱的水果，可以驅(qū)散體內(nèi)的寒氣。適用于體質(zhì)寒涼、痛經(jīng)者。不過，榴蓮不宜多吃，否則會上火，使身體發(fā)熱。

10、木瓜

木瓜中含有一種叫做“木瓜酶”的物質(zhì)，可以幫助我們的身體分解肉類蛋白質(zhì)。消化不良的姐妹們非常適合吃木瓜。而且，木瓜可以幫助身體有效預(yù)防胃潰瘍和腸胃炎。

孕期不能吃的東西：

1、辣的食物

這類食物會引起正常人的消化功能紊亂，如胃部不適、消化不良、便秘，甚至痔瘡。在懷孕前三個月，準媽媽和準爸爸都應(yīng)該停止吃辛辣食物。

2、高糖食物

懷孕期間盡量避免吃高糖食物，以免造成糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。懷孕后，如果孕婦繼續(xù)保持吃高糖食物的習慣，就會導(dǎo)致妊娠糖尿病。

3、腌制食品

腌制食品中含有大量的亞硝酸鹽、苯丙酰芘等，對身體的危害很大。尤其是一些有過敏體質(zhì)的孕婦，應(yīng)避免食用此類食物準備懷孕吃什么水果好?，以免對胎兒造成不可逆轉(zhuǎn)的影響。香港那些醫(yī)院可以驗血>

4、咖啡因食物

在懷孕期間，女性一定要注意避免食用含有咖啡因的食物。如果過量食用咖啡、茶等含咖啡因的飲料和食品，會影響女性的身體健康。

5、罐頭食品

在罐頭食品的生產(chǎn)過程中，通常會添加大量的添加劑。這些添加劑雖然對人體沒有影響準備懷孕吃什么水果好?，但如果孕婦經(jīng)常食用，會影響胎兒對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。因此，罐頭食品也是女性在懷孕期間需要避免的。

6、酒精飲料

飲酒是嬰兒畸形和智力低下的重要原因。酒精可以毫無阻礙地通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，使胎兒體內(nèi)的酒精濃度與母親體內(nèi)的酒精濃度相同。酒精對大腦和心臟非常有害。

這里介紹了備孕期間適合吃的食物和不適合的食物，但需要注意的是，這直接關(guān)系到孩子的健康。

備孕不能吃哪些水果

女性在結(jié)婚之后，都會采取各種積極的方法來備孕，這時就需要對自己身體做全面的調(diào)理，才能保證卵子的質(zhì)量，得到有效提高，在接近排卵周期時，有夫妻同房行為，能夠有效的提高受孕幾率，那么備孕不能吃哪些水果？

1、在備孕期間，女性應(yīng)該減少吃芒果，桃，山楂，桂圓，荔枝，這些水果因為有些會造成身體出現(xiàn)上火的癥狀，比如說桂圓和荔枝，而有些水果會造成宮寒，還造成受精卵照常受到影響。在懷孕之后，吃這些食物的話，還可能會造成流產(chǎn)，所以要非常慎重的選擇。

2、在這時還不要吃各種腌制的食物，比如說長時間用密封袋儲存的香腸，還有些超市里面的速食產(chǎn)品，人們腌制的大白菜，這些食物里面都含有有害物質(zhì)，在吃完之后，會對女性的身體帶來影響，可以選擇吃新鮮蘋果，香蕉，這樣可以增加身體里面纖維素，預(yù)防出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。

3、在備孕時要多吃各種清淡蔬菜，這樣可以對身體里面的各種元素做全面補充，同時在烹調(diào)時，方法也要科學(xué)，盡量減少高溫油炸和燒烤，采取煲湯的模式，通過測自己的身體溫度，來有效的知道正確排卵周期。