有的人想要生女寶寶，也有的人是想要生男寶寶的，而想要生男寶寶如何進行備孕卻不是所有的人都知道的，那么，我們一起來看看，想生男寶寶怎么備孕？
想生男寶寶怎么備孕？
想要生男孩不論是爸爸還是媽媽也都是需要調(diào)理自己的身體體質(zhì)的。男性則是需要調(diào)理呈酸性的體質(zhì)，媽媽則就是需要調(diào)理陳堿性的體質(zhì)的。這樣則就是會有利于生男寶寶的。
2、要堅持運動
想要生男孩，堅持運動也是很重要的，在備孕生男孩的過程中，應該做一些有氧運動和柔性體能項目。
3、夫妻雙方都要努力
懷孕并不是一個人的事情的，夫妻雙方也都是需要進行努力的，男性應該保持一定的運動，但不要運動量過大，否則會嚴重影響精子的活力；夫妻雙方也都是需要注意的就是自己的身體情況的，在備孕期間也是需要戒煙戒酒，保持一個充足的睡眠質(zhì)量，并且也是需要多吃新鮮的水果蔬菜的。
備孕期間吃什么會生兒子？
女性應該要多吃一些堿性的食物。堿性食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚、禽、蛋等，在身體內(nèi)多呈酸性反應，只有野菜經(jīng)過消化分解后在身體內(nèi)呈堿性反應。孕婦間隔地吃些野菜可以中和體內(nèi)的酸性，以維持身體弱堿性的內(nèi)環(huán)境，這對于孕婦優(yōu)境養(yǎng)胎十分重要。
男性備孕期間生兒子飲食介紹
與女人相反，若想生男孩，準備懷孕時男性就應多吃酸性的食物。這類食物包括肉類如豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、魚肉等；各種蛋及蛋制品；大米、面粉、酒類、甜食類；水類果如番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果等。
家里有皇位要繼承婆婆逼生男孩，請問備孕第三胎男寶寶的方法有哪些啊？
備孕三胎男寶寶的方法有以下：
1、正確同房姿勢
同房的時候男性從后面進入，由于女性陰道口酸性比較強，從后面，呢狗減少精子在陰道內(nèi)酸性環(huán)境停留時間，降低不耐酸Y精子死亡數(shù)。
2、排卵期同房
Y精子更喜歡在堿性環(huán)境中存活，而女性排卵期間，生殖道正好處于堿性環(huán)境，能提高生男孩幾率。
3、控制高潮
男女在同房的時候，尤其是在女性高潮時射精，宮頸和陰道內(nèi)ph值不斷上升，接近堿性，對耐堿的Y精子有利。
4、掌握活動量
欲生男孩，就應勞逸結合，避免過度疲勞。欲生女孩，則可適當增加活動量。因強勞動或大運動后，身體呈酸性。
5、飲食調(diào)整
在妊娠之前的六周之內(nèi)，女方應多吃含鉀、鈉、鈣、鎂、鐵的食物，以增加生男孩的機會。因為一般情況下，堿性食物是含鉀、鈣、鎂等元素較多的食物，在體內(nèi)會形成堿性物質(zhì)。堿性食品包括：多數(shù)蔬菜、水果類、海藻類等。
6、孕前檢查
確定夫妻雙方符合生育條件，做好孕前檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、內(nèi)科和遺傳病檢查等。，以確保懷孕夫婦的健康，促進嬰兒的健康發(fā)育。另外，懷孕前一年，男方要戒煙戒酒，女方要身體健康。
備孕生男孩的注意事項有哪些？
1、遠離輻射和對精子有害的藥物。
2、要有規(guī)律的性生活，過度頻繁的性生活會導致前列腺反復充血，容易導致慢性前列腺炎，前列腺功能下降，精子的活動力和活動率也會受到一定的影響。但如果長期不性生活，精子容易老化變質(zhì)，畸形精子增多，不利于受孕。
3、要注意運動和營養(yǎng)。強健的體魄和均衡的營養(yǎng)是保證精子質(zhì)量的重要方法。
4、增加受孕機會，最有效的性生活是排卵前后幾天，這樣會增加受孕機會。
5、飲食方面，要注意多補充新鮮維生素，以及鋅、硒、肉、堿。
6、保證良好的作息規(guī)律，不要加班、熬夜、過度勞累，也要注意避免酒精的刺激和吸煙帶來的不良影響。
小結
1、確定自己的排卵期
想要生男孩，第一要務是正確測出自己的排卵期。那么，確定排卵期最精準的辦法就是去門診問診，看看自己推測的排卵期和醫(yī)生的診斷是否一致，確保后期系列事項依據(jù)準確的排卵日期進行。
2、建立堿性機體環(huán)境
女人懷男孩還是女孩決定權是在男性，女人備孕期間男人都應該吃一些益生堿，讓自己的機體環(huán)境迅速轉(zhuǎn)變成堿性體質(zhì)，堿性環(huán)境有利于Y精子存活，如此環(huán)境下容易懷男孩。
3、懷男孩要趁早
想要生男孩一定要趁年輕，男女雙方都年輕的情況下，身體狀況良好，精子更有活力，在弱堿性環(huán)境下，生男孩的幾率會更大。
4、備孕期的飲食習慣
英國科研發(fā)現(xiàn)，寶寶性別和ta在母親備孕期的飲食習慣存在一定聯(lián)系。孕期食用熱量較高的食物，懷男寶寶的概率大致在56%左右；而孕期食入熱量較低的孕婦懷男寶寶的概率大致只有45%；孕期每天攝入鼓舞的孕婦，懷男寶寶的概率大約為59%，少吃或者不吃早餐的孕婦，懷男寶寶的比率可能只有43%。
5、孕媽媽個性較強
民間有個說法：生男孩多的家庭，女主人一般很精明；生女孩多的家庭，男主人更精明。這個說法還確實有科學依據(jù)。精明的女人一般都有較強的支配欲望，非常自信，她們的卵子由于男性荷爾蒙偏高，更善于接納精子中的Y染色體。因此，這樣的女人懷男寶寶的幾率會更高。
6、備孕期間要保持愉快的心情
女性在備孕階段生活壓力太大，會產(chǎn)生強烈的酸性環(huán)境，十分不利于Y精子的存活，減少懷男寶寶的概率。同理，如果男性也在備孕階段承受巨大的壓力，那么，同樣會產(chǎn)生較強的酸性環(huán)境，減少Y精子數(shù)目。
其實，男寶和女寶都是寶。即使二胎依然得個“小公舉”一樣要寶貝她愛護她，開心接納，女孩可是傳說中的“招商銀行”哦。
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