銀魚有著大量的蛋白質(zhì)成分以及礦物質(zhì)營養(yǎng)，有利于免疫能力的提高，并可以幫助胎兒進(jìn)行，但不要大量的吃，在烹飪的過程中還要注意煮透，在做飯前注意清洗，避免有細(xì)菌滋生，期間要注意身體的護(hù)理，不可以吃太冷的東西，也不要長時(shí)間的接觸涼水，還要隨著天氣的變化及時(shí)添減衣服，防止受到冷風(fēng)侵害后造成不必要的麻煩，不要經(jīng)常去污染的地方，遠(yuǎn)離有毒有害的東西。女性孕期是可以吃銀魚的，此類的魚肉鮮美，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)、氨基酸，并且有助于安胎，比如可以用銀魚炒蛋，有助于養(yǎng)血安胎，幫助滋陰潤燥，還能夠幫助胎兒神經(jīng)以及骨骼系統(tǒng)發(fā)育。通常孕婦可以吃銀魚絲的。

金銀花茶能夠起到清熱解毒去火的作用，如果在懷孕期間孕婦出現(xiàn)了上火不適的癥狀，可以少量的喝金銀花茶，能夠清熱解毒去火，而且不會(huì)影響到孕婦和胎兒的健康，少量的喝金銀花茶不會(huì)有影響，但是并不是所有的孕婦都適合服用的，如果在孕期孕婦的脾胃比較虛弱，容易拉肚子，最好不要喝金銀花茶，以免刺激加重拉肚子的癥狀，影響到健康，孕期最好喝白開水，不要隨意的喝茶葉，如果想要喝，一定要注意清淡，避免喝過濃的茶水少量的服用不會(huì)影響到健康。孕婦可以在風(fēng)熱感冒或者體內(nèi)有熱毒的時(shí)候服用金銀花茶，特別在外感風(fēng)熱的初期，有咽痛、咽癢、怕熱、出汗并且怕冷的癥狀比較少，這時(shí)無法使用其他的中成藥、寒涼藥或者西藥，可以選擇服用金銀花茶清熱解毒，并且通過多飲水增加機(jī)體的抵抗力，把病邪排出體外。孕婦可以根據(jù)情況適量喝金銀花茶。